Slechts 1 op de 3 jongvolwassenen datet actief – terwijl de meesten een serieuze relatie willen

Sophie Smit · 2026-07-16

Uit recent onderzoek blijkt dat slechts een derde van de jongvolwassenen actief aan het daten is. Toch verlangt de overgrote meerderheid naar een serieuze, langdurige relatie. Hoe kan dat? En wat zegt dit over de huidige datingcultuur? Laten we eerlijk zijn: daten is ingewikkeld geworden. Vooral als je als christen op zoek bent naar een relatie die geworteld is in geloof en Bijbelse waarden. ### Waarom daten zo lastig is geworden We leven in een tijd waarin we meer keuzemogelijkheden hebben dan ooit. Datingapps, sociale media en eindeloze opties maken het verleidelijk om altijd verder te blijven kijken. Maar die overvloed aan keuzes leidt vaak tot verlamming. In plaats van echt te investeren in een persoon, blijven we zweven tussen mogelijkheden. Daar komt nog bij dat veel jongvolwassenen bang zijn om kwetsbaar te zijn. We willen geen afwijzing ervaren, dus houden we onszelf op afstand. Maar zonder kwetsbaarheid is er geen echte verbinding. En zonder verbinding kun je geen relatie opbouwen die de toets van de tijd doorstaat. ### De rol van geloof in daten Voor christelijke singles is daten nog een extra laag complexer. Je zoekt niet zomaar iemand die leuk is; je zoekt iemand die jouw geloof deelt en met wie je samen kunt groeien in je relatie met God. Dat vraagt om geduld, gebed en een helder beeld van wat je zoekt. Toch zien we dat veel gelovigen worstelen met het vinden van die balans. Ze willen vasthouden aan Bijbelse principes, maar voelen ook de druk van de moderne datingcultuur. Het resultaat? Veel singles blijven aan de zijlijn staan, wachtend op de juiste persoon, zonder actief stappen te zetten. ### Praktische stappen voor christelijke daters - **Wees duidelijk over je intenties** – Laat vanaf het begin weten dat je op zoek bent naar een serieuze, geloofsgerichte relatie. Dat schept helderheid en trekt de juiste mensen aan. - **Investeer in je eigen groei** – Een gezonde relatie begint bij een gezond individu. Werk aan je relatie met God, je zelfvertrouwen en je emotionele volwassenheid. - **Zoek verbinding in de gemeente** – Soms is de beste plek om iemand te ontmoeten gewoon in je eigen kerk of bij een christelijke jongerenactiviteit. Daar deel je al een belangrijke basis. ### De cijfers zeggen niet alles Het feit dat slechts 1 op de 3 jongvolwassenen actief datet, betekent niet dat de rest geen interesse heeft. Integendeel. Uit hetzelfde onderzoek blijkt dat de meerderheid juist wel een serieuze relatie wil. Het probleem zit 'm in de aanpak, niet in het verlangen. Veel singles weten niet goed hoe ze moeten beginnen. Ze zijn bang om afgewezen te worden of denken dat de juiste persoon vanzelf komt. Maar zoals in de Bijbel staat: 'Wie een vrouw vindt, vindt iets goeds' (Spreuken 18:22). Dat vraagt om actie, niet alleen om afwachten. ### Durf de eerste stap te zetten Als je als christen op zoek bent naar een relatie, moedig ik je aan om niet passief te blijven. Bid om wijsheid, zoek gemeenschap en wees niet bang om je hart te openen. Ja, daten kan ongemakkelijk zijn. Maar de beloning van een relatie die geworteld is in geloof en wederzijds respect is het meer dan waard. Laten we stoppen met wachten en beginnen met bouwen. Niet vanuit haast, maar vanuit hoop. Want God heeft een plan voor jouw leven – en misschien ook wel voor jouw liefdesleven.